websikehealthcheck

Blog bejegyzések

Szollár Gabi

„Köszönöm a lehetőséget. Lelkesen fogtam neki, hogy minden reggel mozgást vigyek az életembe, hogy „bejáródjon „a testem.
Olyan szinten sikerült hogy vártam a gyakorlatokat a tartásom közérzetem változott napról napra… Felfedeztem hogyan tudom lazítani azokat az izmaim amire eddig nem figyeltem. Egyféle befelé figyelésre tanít…..A közérzetem kellemesebb szabadabbnak érzem magam. Köszönöm Hála!”

Vitányi Kinga

„Nagyon hálás vagyok a kihívásért, mert segített egy újabb lépést megtenni, új tapasztalatokat szerezni. Azért csatlakoztam, mert elindult bennem egy belső igény az életmódváltással kapcsolatban, és ehhez szorosan kapcsolódik a jóga beépítése a mindennapokba. A gyakorlatok hatására egyre türelmesebb lettem napközben, határozottan javult a stresszkezelés. Köszönöm!”

Fazekas Gabi

„Sokkal energikusabb lettem a reggeli jógáktól, rendszert vitt a hétköznapokba. Ha jelzővel kellene meghatároznom: a belső napomat segített felszínre hozni. Köszönöm neked Niki!”

Rehó Orsi

„Azért csatlakoztam, mert kíváncsi voltam, hogy végig tudom-e csinálni a 10 napot, és sikerült. Amit adott ez a 10 nap, az az, hogy rájöttem, hogy mennyi minden belefér egy napba! Köszönöm szépen!”

Kovács Mária

„Elkezdtem veled jógázni és rájöttem, milyen sok jót tett az egész testemmel. Kiegyenesedtem, jóga napokon sokkal jobban aludtam, erősödtek a mozgásszerveim, sokkal kiegyensúlyozottabb lettem. Köszönöm.”

M. Ildi

„Írhatnék ódákat de felesleges lenne. Nincs 2hete hogy elkezdetem a jógát àltalad, de a testi javuláson kívül a mentális vàltozás amit én is észreveszek magamon. Amin felhúztam magam, és kifelé nem mutattam, 2 hete a múlté, egyszerűen nem érint meg. Jóga közben kikapcsol az agyam, utána viszont jönnek a felismerések. Ma reggel például az mennyit bàntom magam feleslegesen, akàr azáltal ,hogy màsokhoz mérem magam pedig a boldogság útja nagyon nem ez. Szeretem azt, hogy nem kínlódásnak élem meg a jógàt, hanem ha van olyan gyakorlat ami nehéz is, egyszerűen tudom hogy majd menni fog és nincs teljesítmény kényszer. Ezt csak úgy élhetem meg ha csinàlom, így megtapasztalom. Köszönöm neked sokadszorra is, hogy megosztod velünk a tudásod a tapasztalatod, és adsz ezáltal sok ember belső világànak is.”

 

ijij