websikehealthcheck

Temesvári Ildikó

„Eddig mindig pörgősebb, dinamikusabb mozgást végeztem. Bármilyen sportot szeretek, ami játék, legyen az egyéni vagy csapatjáték. Néhány éve már nem mozogtam semmit. Hiányzik. Jöttek a plussz kilók, a stressz…
Soha nem gondoltam volna, hogy valaha kipróbálom a jógát, mondván, nem való az nekem, nem elég „mozgalmas”. Hirtelen felindulásból jelentkeztem Nikihez.
Most már kezd bejáródni a testem, könnyebben lehajolok, jobban mozog a derekam, mélyebbre tudok hajolni stb. És a gyakorlás végére megnyugszom, oldódik az agybaj, és egy nem leírható, jó érzés tölt el. Kíváncsian várom a folytatást.”

Hevesi Szandra

ijij